Ola =)
Sou nova por aki,mas principalmente sou nova nesta nova filosofia de vida!!!
Ha ja algum tempo k andava a tentar deixar de comer carne,mas nao conseguia!! fazia uma semana e depois desistia!!
Mas agora ja la vao 9 meses e estou mto feliz com a minha decisao!!
O meu ideal era conseguir alcançar o vegetarianismo total,mas axo k ainda nao estou preparada ou mentalizada para tal!!!
A decisao de deixar de comer carne teve a ver exclusivamente com o factor animal!!!
O modo como sao explorados ,tratados,ker dizer ,maltratados para exklusivamente xegar ao prato de alguem...k na verdade pode viver de uma forma saudavel sem a sua ingestao!!!
Mas tal como p vcs,para mim nao tem sido facilmente aceitavel plos amigos e familia...
E a sociedade em geral ,ainda nao esta totalmente aberta para receber kem opta por esta filosofia de vida!!
Eu sinto me um pouko traidora,pois ainda nao abdikei de toda a fonte animal nas minhas refeiçoes,mas axo k ira acontecer em breve ,pois estou a trabalhar,psikologikamente para isso!!!
Vim apenas partilhar isto convosco...nao é nada de especial,mas p mim foi o passo mais importante do ano 2007 =)
Felicidades para todos

Ola =)
Sou nova por aki,mas principalmente sou nova nesta nova filosofia de vida!!!
Ha ja algum tempo k andava a tentar deixar de comer carne,mas nao conseguia!! fazia uma semana e depois desistia!!
Mas agora ja la vao 9 meses e estou mto feliz com a minha decisao!!
O meu ideal era conseguir alcançar o vegetarianismo total,mas axo k ainda nao estou preparada ou mentalizada para tal!!!
A decisao de deixar de comer carne teve a ver exclusivamente com o factor animal!!!
O modo como sao explorados ,tratados,ker dizer ,maltratados para exklusivamente xegar ao prato de alguem...k na verdade pode viver de uma forma saudavel sem a sua ingestao!!!
Mas tal como p vcs,para mim nao tem sido facilmente aceitavel plos amigos e familia...
E a sociedade em geral ,ainda nao esta totalmente aberta para receber kem opta por esta filosofia de vida!!
Eu sinto me um pouko traidora,pois ainda nao abdikei de toda a fonte animal nas minhas refeiçoes,mas axo k ira acontecer em breve ,pois estou a trabalhar,psikologikamente para isso!!!
Vim apenas partilhar isto convosco...nao é nada de especial,mas p mim foi o passo mais importante do ano 2007 =)
Felicidades para todos

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Olá Maria,
Obrigada pela partilha da tua esperiência e resolução. Parabéns pelo passo dado. É normal fazeres uma transição gradual, vai fazendo o que a tua consciência mandar ;-)
Se estivessemos à espera que a sociedade em geral estivesse preparada para aceitar...nunca mudaríamos no sentido de sermos o que devemos ser. Eu tornei-me vegetariana há quase 11 e vegana há 4 e acredita que há 11 anos era MUITO, mas MUITO mais dificil, agora todas as pessoas têm acesso a uma enorme gigantesca de informação (na net, na tv, nas revistas, nos livros, etc, etc)

Lê muito, fala com pessoas veganas, informa-te bem e vais ver que o facto de se ter fortes convicções - e tu tens, já que a ética foi a principal razão do teu "despertar" - é o melhor antídoto contra qualquer falta de informação ou maldicência dos outros ;-P

Consulta os sites:
www.centro vegetariano.org e www.avp.org.pt

Encontras lá muita informação. Aconselho a leres os artigos aos poucos e sempre que tenhas dúvidas não hesites em perguntar enviando email para a AVP: info@avp.org.pt ou colocando-as neste grupo e outros similares.

Fica bem

Muita Luz!

Sofia

Olá Maria,
Obrigada pela partilha da tua esperiência e resolução. Parabéns pelo passo dado. É normal fazeres uma transição gradual, vai fazendo o que a tua consciência mandar ;-)
Se estivessemos à espera que a sociedade em geral estivesse preparada para aceitar...nunca mudaríamos no sentido de sermos o que devemos ser. Eu tornei-me vegetariana há quase 11 e vegana há 4 e acredita que há 11 anos era MUITO, mas MUITO mais dificil, agora todas as pessoas têm acesso a uma enorme gigantesca de informação (na net, na tv, nas revistas, nos livros, etc, etc)

Lê muito, fala com pessoas veganas, informa-te bem e vais ver que o facto de se ter fortes convicções - e tu tens, já que a ética foi a principal razão do teu "despertar" - é o melhor antídoto contra qualquer falta de informação ou maldicência dos outros ;-P

Consulta os sites:
www.centro vegetariano.org e www.avp.org.pt

Encontras lá muita informação. Aconselho a leres os artigos aos poucos e sempre que tenhas dúvidas não hesites em perguntar enviando email para a AVP: info@avp.org.pt ou colocando-as neste grupo e outros similares.

Fica bem

Muita Luz!

Sofia

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nota: onde se lê "agora todas as pessoas têm acesso a uma enorme gigantesca de informação (na net, na tv, nas revistas, nos livros, etc, etc)"

Deve ler-se:
"agora todas as pessoas têm acesso a uma quantidade gigantesca de informação (na net, na tv, nas revistas, nos livros, etc, etc)"

Sofia

nota: onde se lê "agora todas as pessoas têm acesso a uma enorme gigantesca de informação (na net, na tv, nas revistas, nos livros, etc, etc)"

Deve ler-se:
"agora todas as pessoas têm acesso a uma quantidade gigantesca de informação (na net, na tv, nas revistas, nos livros, etc, etc)"

Sofia

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Ola Sofia =)
Ola ...a kem mais ler =)
Obgada plas palavras , dikas e apoio ..
Kuase ano e meio sem ingerir carne e sinto-me muito bem :)
Ha 4 meses deixei os ovos ...
Espero ate ao fim do ano alcançar outro objectivo ...
Os mariscos...uuuuuuuiiiiiiii A ver vamos =)
Eu la vou visualizando o processo e é nisso k me "inspiro" e a k me agarro p seguir em frente ..pk mudar de habitos nao é facil!!! E deixar Maus habitos ainda é mais dificil!!!
Tens razao , a internet, principalmente, tem me ajudado e muito nesta mudança!!!!
Mas principalmente em saber mais sobre os alimentos e como sustituir os nutrientes , as proteinas , etc...
Mas tb tenho verificado k ha tanta ,mas tanta gente a ignorar o mundo a nossa volta !!! E a axarem k nao podem fazer nada p o mudarem!!! K axam k é natural "fabrikar se" animais p "nos" alimentar...
Eu tb estive nessa "escuridao" , mas fui despertando e seguindo uma pekena luz (k ainda sigo ) e desde k li uma reportagem no DN (#775-Abril/07)da ANIMAL ..foi o meu Stop
O meu Alerta ...
Agora,todos os dias prokuro saber mais e prokurar em como posso alterar alguma coisa em mim ...e k de alguma forma isso possa despertar algo nos k me rodeiam...
Mas uma coisa é certa ...esta VERDADE tem de ser exposta , divulgada , explikada...muitas e muitas x ate k as mentes se abram e percebam o k esta realmente em causa !!!
Quando a familia e amigos a nossa volta nao nos entendem , e "gozam" , dizem p nos deixar mos dessas coisas ...etc... Fika complikado acreditar k é possivel...
Mas se comgo foi possivel (apesar do processo ainda estar em evoluçao) ACREDITO k é possivel , ate p o mais descrente =)
Grao Grao ...
a UniaO faz a ForçA =)))
Temos de nos UNIR

....os meus desabafos ...

Malu **

Luz e Paz nos vossos Coraçoes

Ola Sofia =)
Ola ...a kem mais ler =)
Obgada plas palavras , dikas e apoio ..
Kuase ano e meio sem ingerir carne e sinto-me muito bem :)
Ha 4 meses deixei os ovos ...
Espero ate ao fim do ano alcançar outro objectivo ...
Os mariscos...uuuuuuuiiiiiiii A ver vamos =)
Eu la vou visualizando o processo e é nisso k me "inspiro" e a k me agarro p seguir em frente ..pk mudar de habitos nao é facil!!! E deixar Maus habitos ainda é mais dificil!!!
Tens razao , a internet, principalmente, tem me ajudado e muito nesta mudança!!!!
Mas principalmente em saber mais sobre os alimentos e como sustituir os nutrientes , as proteinas , etc...
Mas tb tenho verificado k ha tanta ,mas tanta gente a ignorar o mundo a nossa volta !!! E a axarem k nao podem fazer nada p o mudarem!!! K axam k é natural "fabrikar se" animais p "nos" alimentar...
Eu tb estive nessa "escuridao" , mas fui despertando e seguindo uma pekena luz (k ainda sigo ) e desde k li uma reportagem no DN (#775-Abril/07)da ANIMAL ..foi o meu Stop
O meu Alerta ...
Agora,todos os dias prokuro saber mais e prokurar em como posso alterar alguma coisa em mim ...e k de alguma forma isso possa despertar algo nos k me rodeiam...
Mas uma coisa é certa ...esta VERDADE tem de ser exposta , divulgada , explikada...muitas e muitas x ate k as mentes se abram e percebam o k esta realmente em causa !!!
Quando a familia e amigos a nossa volta nao nos entendem , e "gozam" , dizem p nos deixar mos dessas coisas ...etc... Fika complikado acreditar k é possivel...
Mas se comgo foi possivel (apesar do processo ainda estar em evoluçao) ACREDITO k é possivel , ate p o mais descrente =)
Grao Grao ...
a UniaO faz a ForçA =)))
Temos de nos UNIR

....os meus desabafos ...

Malu **

Luz e Paz nos vossos Coraçoes

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Sobre peixe e marisco leiam:
http://www.viva.org.uk/campaigns/fish/index.html
http://www.vegetarian.org.uk/campaigns/fish/index.htm

Sobre peixe e marisco leiam:
http://www.viva.org.uk/campaigns/fish/index.html
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